Bien être | sante | sport

Dynamisez votre organisme et votre corp régulez votre stress, alimentation favorise la production d'énergie à partir des lipides et des glucides. ... 

Les troubles circulatoires, l'insuffisance veineuse

Frequente chez la femme, elle se traduit par des troubles fonctionnels soulagerlesjambes.jpg(jambes lourdes, douleurs dans les mollets, crampes nocturnes) qui sont surtout ressentis en fin de journee et plus particulierement au debut de l'ete ainsi qu'en automne. Bien que ces troubles soient desagreables a supporter, ils sont trop souvent negliges, ce qui a pour effet d'augmenter les risques vasculaires et donc ceux d'une phlebite

Vivre sans stress | solucion contre le stress

stress.jpgLa joie est une des meilleures armes pour lutter contre le stress car elle apporte une sérénité de fond "La joie est en tout, il faut savoir l'extraire" disait le sage confusius a vous de la trouver.

Vivre sans stress c'est possible !

Pour faire barriere au stress pas de méthode unique ou de thérapie miracle. il faut vivre autrement voici quelques clés comment faire pour conjuguer travail activités stres.jpgassociatives, famille, sport ... avec le plus grand calme? Yoga pour les uns, sophrologie pour les autres, sérénité intérieure dans tous les cas ... Les méthodes de relaxation fleurissent.

Vivre sans stress c'est possible !

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Vivre sans stress c'est possible !

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Gynécologie soignez-vous avec l'homéopathie

Règles irrégulieres syndrome prémenstruel difficultés a concevoir un enfant a supporter la pilule, la ménopause ... L'homéopathie peut etre une alliée efficace.

Gynécologie soignez-vous avec l'homéopathie

Règles irrégulieres syndrome prémenstruel difficultés a concevoir un enfant a supporter la pilule, la ménopause ... L'homéopathie peut etre une alliée efficace.

Pieds légers, Ongles bien vernis

C’est le moment de prouver a vos pieds que vous les aimez et de vous occuper d'eux sous toutes les coutures Ils n'attendent que cela: petits ou grands soins de rénovation et pose de vernis sont l'occasion de reprendre contact avec eux en principe, l'été est une saison qui leur réussit bien ils respirent et les échanges thermiques se font mieux puisqu'ils ne sont pluspieds-legers.jpg confinés les pieds qui ont tendance a transpirer sont bien sur les premiers évidemment, a se sentir plus a l'aise, et puis, marcher pieds nus sur le sable ou la terre permet de retrouver ses appuis naturels. 

Vous partez seule commen reussi vos vacances? Conseils psicologique

Parce que votre meilleure amie vous a « lachée» au dernier moment ou que vous venez de divorcer, vous partez seule en vacances? Pas de panique! Avec les conseils psychosociologue, découvrez les pieges à éviter et les pistes à suivre pour passer d'excellents moments en toute liberté