DES IDÉES EN PLUS POUR MAIGRIR

Les tisanes qui font maigrir, et sont donc une aide appréciable a tout régime elles présentent de plus l' avantage d'avoir tres bon gout, et d'etre conviviales on peut meme les mélanger, c' est excellent pour varier les gouts, vous pouvez prendre, orthosiphon et sureau les résultats sont identiques ... Le frene, le lierre terrestre, la pensée sauvage, la sauge, le cactus, l'aubépine épineuse, l'adones de printemps, le thym, sont aussi des alliés !

A boire en cure pendant 1 ou 2 semaines les gélules ont une action complémentaire qui répond efficacement a la recherche d'une minceur au naturel. Ex : Les Cures Minceur de Boribel, tisanes et gélules en vente en pharmacie. 

Un subtil melange

«Orthosiphon-Algues-Pissenlit», permet de profiter en synergie de ces trois végétaux. l'Orthosiphon est un puissant diurétique qui favorise les fonctions d'élimination de l' organisme les aigues agissent comme coupe-faim naturel grace a leurs mucilages le pissenlit est diurétique, et bénéficie de propriétés cholérétiques (stimule la sécrétion de la bile). Ex :Gélules des laboratoires Vemin. Vente en pharmacie.

L'HEURE DU THÉ, UNE HEURE A NE PAS MANQUER

L' utilisation du thé en phytothérapie se fait a partir de la plante non modifiée par la fermentation les constituants du thé stimulent la sécrétion d'adrénaline et en augmentent la durée d'action, ce qui favorise l'élimination des graisses de plus, le thé limite l' absorption des calories au niveau intestinal. Ex : «Camiline» de Arkopharma contient du thé vierge. Vente en pharmacie.

Croquer la minceur

C'est une façon originale et pratique d'envisager de mincir surtout lorsqu'on travaille et qu'on ne peut pas préparer soi-meme ses repas ... il s'agit des barres-repas qui s' inspirent de la technologie «spatiale», en matiere alimentaire semblable a la nourriture utilisée par les astronautes, elles apportent tous les éléments indispensables a l'organisme et ceux-la uniquement ; des protéines d'abord: 27% elles jouent un role essentiel dans l'édification et la protection des tissus, et en particulier du tissu musculaire des fibres de haute qualité ensuite : indispensables a un bon fonctionnement intestinal, elles contribuent a prévenir l' embonpoint. Et enfin, l' ensemble des vitamines, minéraux et oligo­-éléments dont l' apport quotidien est absolument nécessaire au bon fonctionnement de notre corps.

Un chiffre a retenir: 5, comme les 5 jours de travail dans la semaine ... il suffit pour perdre du poids de façon impressionnante, mais naturellement et sans danger, de remplacer les 3 repas habituels par une barre et de boire au minimum 1 litre 1/2 d'eau par jour chaque barre a une valeur de 200 calories, soit 600 calories pour 3 barres. Or comme notre corps a besoin de consommer en moyenne 2000 calories par jour, il devra aller chercher la différence dans les graisses ce que vous souhaitez, non? Pour ceux qui n'ont que quelques kilos a perdre, ou qui désirent simplement surveiller leur poids, les barres-repas, peuvent etre utilisées en remplacement d'un ou deux repas seulement, ou en association avec un régime basses-calories. De plus pour les sportifs, tous les apports nutritionnels sont la pour répondre au «coup de pompe», face aux dépenses énergétiques, et sans les inconvénients de la prise de poids ... Qui dit mieux ? Que le grand cric vous croque et si vous ne craquez pas, mince alors ! Ex: Croq'Mince en vente en pharmacie.

UN MANGE-GRAISSE DE SON GOUT L'ANANAS

Pour aider votre organisme chaque jour a stimuler la combustion des graisses, il y a une plante formidable: l' Ananas. Mais, les principes les plus actifs (la broméline notamment) sont malheureusement contenus en majeure partie, dans la tige. C'est pourquoi, a la solution de friser chaque jour l'indigestion, en se gavant du fruit qui ne contient presque pas de broméline, il est préférable d' opter pour les gélules plus sures et meilleures pour la digestion ! L' ananas est une arme mange-graisse sa particularité est de limiter la sécrétion d'insuline et d'éviter ainsi le stockage des qucres une expérimentation, effectuée sur des lapins a qui ont avait donné une solution riche en sucre, a montré que ceux qui avaient pris de l'ananas retrouvaient leur taux normal d'insuline en une heure et demie, alors que chez les autres, le taux d'insuline restait tres élevé plusieurs heures durant. Or, un taux d'insuline important dans le sang équivaut a une mise en réserve systématique des sucres et des corps gras dans les cellules graisseuses. L' ananas (sous forme de gélules, de préférence), sera donc une aide précieuse pour garder la minceur. Ex: Arkogélules d' Ananas. Vente en pharmacie.